“I believe the greatest gift I can conceive of having from anyone is to be seen by them, heard by them, to be understood and touched by them. The greatest gift I can give is to see, hear, understand and to touch another person. When this is done I feel contact has been made.” – Virginia Satir
Ik probeer je volledig te zien en naar je te luisteren. Mijn benadering is systeem gericht, wat betekent dat ik aandacht heb voor: je lichaam, je gevoelens, je gedachten EN de mensen om je heen.
In relatietherapie betekent dit dat ik aandacht besteed aan ieder van jullie afzonderlijk, maar ook aan wat er tussen jullie gebeurt, de dynamieken waarin jullie terechtkomen, die op een bepaald moment misschien zelfs nuttig waren, maar waarvan je nu het gevoel hebt dat je er op de een of andere manier zelf niet meer uit kunt komen.
In de loop der jaren ben ik gaan beseffen dat elke gesprekstherapie moet werken met het lichaam en de gevoelens die je (nog) niet in woorden hebt kunnen uitdrukken, vooral als het gaat om traumatische ervaringen, het verbeteren van intimiteit en angstgevoelens. Door naar je te luisteren en je te helpen om ook met jouw lichamelijke reacties te werken a.d.h.v. emotie-gericht werk, mindfulness-technieken of hypnotherapie, help ik je om weer in contact te komen met jezelf en je diepere behoeften.
In de relatie werken we er samen aan om jullie beiden te helpen om weer in contact te komen met jezelf, zodat je in staat bent om je diepere behoeften te uiten en weer met compassie naar je partner te luisteren.
Naast de verschillende therapeutische technieken die ik in de loop der jaren heb verzameld, maak ik ook gebruik van mijn eigen persoonlijke ervaringen als mens, met het leven in een interculturele relatie, een aantal keren verhuisd zijn, op zoek zijn naar een gevoel van “thuis” en verbondenheid met anderen en het opvoeden van mijn twee kinderen met drie talen en culturen.